100% घरेलु नुस्खे जो आपको रखेंगे सवस्थ - gharelu nuskhe hindi me

दोस्तों आज हम बात करने वाले है सभी घरेलु नुस्खे के बारे में जो आपको हमेशा सवस्थ और हमेशा healthy रखने में पूरी मदत करेंगे हम यहाँ बहोत से विचारो को सामने रखेंगे.
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हम क्या जानेंगे.


  • आयुर्वेद के घरेलु नुस्खे (उपचार) hindi में
  • घरेलू नुस्खे चेहरे के लिए - for face
  • तेजी से बाल बढाने के उपाय
  • hair fall control कैसे करे


आयुर्वेद के घरेलु नुस्खे हिंदी में


आयुर्वेद एक ऐसी चीज है जो हमारे life में बहोत time से जुड़ा है इसे हमारे पूर्वजो ने बहोत सारे बीमारियों को ठीक किया है तो चलिए आज हम भी जानते है इन्ही में से कुछ तरीके.


गुर्दे की पथरी

क्या आप जानते है lemon का रस और olive का तेल गुर्दे की stone को बाहर निकालने में help करता है यह दोनों ही चीजे अलग तरीके से work करते है निम्बू का रस हमेशा पथरी के टुकड़े करता है और जैतून बिना किसी pain के इसे बहार निकाल देता है.


घर की हवा को शुद्ध करे

दोस्तों घर की हवा pure रखने के लिए बहोत से लोग अलग अलग तरीके को try करते है लेकिन आप इसमें आय्रुवेद का help ले सकते है अगर आप लशा अभय अतिविशा जैसे चीजो को जलाकर home में थोडा smoke करे.


तुलसी की पत्तिया

यह सभी जानते है की तुलसी हमारे लिए कितना important है इसे किसी भी तरीके से आज्माये तो यह हमारी help ही करता है अगर आपकी त्वचा पर itching हो रही है तो आप जरुर इसके पत्तो को रगड़े या इसका paste बनाकर लगा ले यह आपको जल्द relief देगा.


घरेलू नुस्खे (for face) चेहरे के लिए


अब हम बात करेंगे बिलकुल simple तरीके जो हमें face के लिए जवान और चमकदार रखने में help करेंगे.


जैतून का तेल

यह चीज आपको आपका चेहरा हमेशा young रखने की help करेगी आप इसे लगाने के बाद गुनगुने पानी से जरुर धोये इससे आपके face में चमक आएगी जतुन का तेल एक बार में एक चमच ही use करे.


एलोवेरा

दोस्तों यह एक ऐसी चीज है जो हमेशा हमारी help करती है और जब बात आती है health की यह किसी न किसी चीज में हमें देखने को मिल ही जाता है अगर आप aloevera turmeric milk honey का paste अगर बनाकर अपने face पर लगाते है तो यह आपके चेहरे को rest देकर अच्छे से निखरता है इसे लगाकर आधे घंटे के लिए छोड़ दे.


ग्रीन टी

आज के समय में बहोत सारे लोग green tea इस्तमाल करने लगे है और इसे अब लोग हर रोज के help में इस्तमाल करने लगे है लेकिन आप इसे face के लिए इस्तमाल कर सकते है एक ग्रीन टी का बैग ले brown sugar ले milk क्रिम ले एक कप पानी के साथ मिलाये और face पर लगाये जिससे चमक आएगी.


तेजी से बाल बढाने के उपाय


दोस्तों कुछ reason ऐसे होते है जिससे बालो का बढना रुक जाता है या बहोत धीरे बाल grow होने लगते है तो चलिए हम जानते है तेजी से बाल बढ़ने के उपाय


प्याज का रस

दोस्तों सिर्फ एक प्याज आपके पुरे बालो के problem का हल सही कर सकता है अगर आप एक प्याज का juice निकालकर उन्हें हर week अपने बालो पर लगते है तो आपको इसका अच्छा profit होगा इसे लम्बे time तक करने से आपके बाल अच्छे बढ़ने लगेंगे.


कैस्टर तेल

कैस्टर ऑयल को बहोत सारे लोग नाते है किसी ना किसी beneficial चीजो में इसे देखा जाता है यह आपके hair के लिए भी काफी benefits दे सकता है अगर आप इन्हें hair पर लगाते है आपके बालो को बढ़ने में अच्छी help करेगा इसे लगाकर आप आधे घंटे छोड़ दे और फिर बालो को अच्छे से धो ले.


अंडा

अंडे में बहोत सारे nutritious होते है जो हमें बालो को healthy रखने में काफी help करते है egg एक ऐसी चीज है जो आपको कही भी आसानी से मिल सकता है सिर्फ एक अंडा use करने से आपका बाल अच्छे से grow होने लगेगे सिर्फ एक अंडा फोड़कर उसका yellow हटा दे और वाइटभाग को अच्छे से बालो में लगाकर आधे घंटे छोड़ दे इसके बाद shampo से धो ले.


hair fall control कैसे करे


आज के time में बालो के problem से बहोत सारे लोग परेशान है यही नहीं इसकी problem और बढ़ते ही जा रहा है तो चलिए एक एक करके हम इसबारे में information लेते है.


बालो में सरसों या नारियल का तेल लगाये

सरसों (mustard) का तेल और नारियल (coconut) का तेल बहोत ही समय से use किया जा रहा है और इसके कभी कोई loss भी नहीं है लेकिन इसके हमेशा benefit वाली चीजे हमने देखि है.

बाजारों में मिलने वाले oil में हमेशा कोई न कोई मिलावट होता है लेकिन mustard या coconut का तेल में ऐसे कोई चीज नहीं होती है अपने हर रोज के use किये जाने वाले hair ऑइल को इस्ससे बदल दे अगर आप इसे every day use करेंगे तो यह आपको काफी benefit देगा और आपका hair fall control में रहेगा.


दही नीबू को लगाये बालो में

दही हमेशा एक benefit चीज है इसे बहोत से लोग अपने खाने में use करते है लेकिन यह आपके बालो को भी benefit दे सकता है जी हा अगर आप दही लेकर उसमे थोडा सा नींबू मिलकर इसका paste बनाकर अपने बालो में लगाये.

इससे आपके बालो की हर problem जड़ो से दूर हो जाएगी यह dandruff को भी पूरी तरह ने निकालने में help करता है साथ ही आपके बालो को strong और चमकदार बनाता है इसे हर week में एक बार use जरुर करे.


तेल से मालिश करे

blood सर्कुलेशन सही तरीके से हो इसलिए मालिश करना जरुरी है कम से कम week में एक बार अच्छी तरह 15 मिनट तक मालिश जरुर करे और तेल को जड़ो तक पहोचाये जिससे बालो ज्यादा strong होंगे और बाल भी चमकदार बनेंगे.


अपने खाने में बदलाव लाये

दोस्तों खाना हम सभी के लिए बहोत जरुरी चीज है यह हमारे body को healthy रखने में काफी help करता है इसलिए जरुरी यह भी है की आप every day क्या खाते है.

इसलिए आप अपने खाने में हमेशा हरे vegetables जरुर लाये और हो सके तो junk food जैसी चीजो से दुरी बनाकर रहे इससे भी आपको कुछ समय बाद good रिजल्ट मिलेगा.

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दोस्तों अब आप properly समझ गए होंगे ऐसे घरेलु नुस्खे जो आपको हमेशा देंगे benefit अगर आपके पास भी कोई नुस्खा है तो आप हमसे comment करके अभी बताये और अगर आपको यह post अच्छी लगती है तो आप भी इसे दुसरो के साथ share करिए.

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